Первичное начисление пенсии

Здравствуйте. Чем руководствоваться при расчете пенсии в 2021 году? Есть новые правила? Почему везде и всюду информация про выбор 60 месяцев, какие-то сроки: то после июля 2000, то 2004 год, то еще что-то. Помогите разобраться!