Норми робочого часу для військовослужбовців добового наряду

Доброго дня, цікавить питання щодо часу на відпочинок військовослужбовцям які працюють в добовому наряді 24години
Скільки їм передбачено вихідних , чи може бути більше двох змін на тиждень якщо норми робочої праці дозволяють залучати до праці не більше ніж на 40годин на тиждень ?
Скільки годин праці максимальне для військовослужбовців на місяць ? Що робити якщо порушують ці права?
Оплата договірна