Развод и алименты

Здравствуйте.я хочу развестись с мужем и подать на алименты(у нас трое детей),он находиться в РФ последний год.прописаны по разным адресам,дети прописаны со мной. Как это сделать и на какие алименты я могу претендовать?или что вообще я могу оформить по выплатам для многодетной матери,официально не работаю